外国人や技能実習生にとって、日本での一週間はとても忙しいです。毎日、スーパーに行くのは大変です。一部の人々にとっては毎日行くことは殆ど出来ないとのこと。スーパーよりコンビニの価格は高いので、よくコンビニで買い物したらお金が無駄になります。この記事は便利で品質よく、価格が適切なスーパーを探している日本に住んでいる人々に役に立つと思います。皆さんは買い物に行って価格を比較しみてくださいね。以下は日本でびっくりするほど安いスーパーとして知られています。

１．業務スーパー 

これは神戸物産が開発したチェーン店で、全国に771店舗あり、食品専門のスーパーです。地図から自宅の近くのスーパーを見つけることはできます: http://www.kobebussan.co.jp/shop/

業務スーパーは日本で最も一般的な安価なスーパーの一つです（イメージ写真）

このスーパーマーケットチェーン店の名前自体は卸売りを意味し、大量の購入者のみに対応するだけと理解されやすいですが、このスーパーマーケットチェーン店は一般消費者のニーズにも対応しています。

このスーパーの特徴は商品が大きな箱に詰められてシンプルな包装をされています。このスーパーの商品が安価である理由でもあります。また、加工済みの食品や処理済みの食品が多く、他のスーパーではあまり見られない珍しい商品もあります。

業務で何を買うべきか？

このスーパーの商品が安い理由が内容量が多い為です。全部使用しなかったら返って無駄になってしまい、最初の目的の節約ができません。だから、このスーパーで何を買ったらいいのか？

• 小さな袋に分けられた商品：開封後は腐りやすい食品があるため、小さい袋に分けておくことで未開封の袋に影響を与えなく、開封した分だけ使用できます。例えば：こんな風に（ごはんと混ぜる）振りかけのような袋
• 冷凍保存商品：ハーム、ベーコンなど、これらの食品を適量に袋に分けて冷凍保存し、一か月間使用できます。
• 加工済み食品：フライドオニオンや揚げなすなど。調理に時間がかかるだけでなく電気代やガス代も最初から作るとずいぶんかかりますから。例えば、揚げなすはをカレー、ハンバーガーなどに使うことができます。
• 切り込み野菜：通常のスーパーでもすでに切っている野菜を販売していますが、業務スーパーには通常のスーパーでは見つからない種類もあります。これらの切り込み野菜は非常に安価で、例えば切っている玉ねぎは1袋78円です。
• 適切な数量の商品：例えば、5キログラム入りのこんにゃくは278円ですが、1回に1.5キログラム使用しない場合（開封後のこんにゃくは保存が難しいため）、58円の小さな袋の方が良いでしょう。
• 通常のスーパーよりも安価な商品：例えば、コンビニで買うチョコレートバー2つで150円かかる場合、245円で9つ入った箱を買うことができます。また、一般的には1本のごまだれ380ミリリットルが248円ですが、業務スーパーでは300〜400円で1リットルの瓶を購入することができます。

ほとんどこのスーパーマーケットでは、何でも安くて、いくつかの国の商品が揃っています。たとえば、ベトナム、タイ、韓国などのものが買えます。ナンプラー、インスタントラーメン、即席フォー、乾燥フォー、ライスペーパーなどが買えます。また、このスーパーマーケットの一部の店舗では、魚や鶏肉も安価で販売されています。時々、空心菜や漬物もあります！

2．ビッグ・エー　スーパー 

これは、日本で2番目に多くの店舗がある安価なスーパーマーケットのチェーン店です（225店舗が埼玉県、千葉県、神奈川県、茨城県、大阪府、東京都に集中しています）。以下のリンクから、このスーパーマーケットの店舗を見つけることができます：https://www.biga.co.jp/storesearch

BigAは安価で多数の第二位店舗を持つスーパーマーケットチェーンです（イメージ写真）

このスーパーマーケットのほとんどの店舗は24時間営業しています。食品から日用品まで取り揃えています。

―般的なスーパーマーケットより小さいけど、コンビニよりビッグ・エーのほうが大きいです。

―ほとんどの店舗でアルコール飲料が販売されています。

―このチェーン店の店舗ではクレジットカードは使用できません。

―スーパーマーケットの袋を使用する場合、1袋10円で購入する必要があります。

―自社製品（Big-Aブランド）も販売されています。

*ビッグ・エーの価格について：

以下は、Big-Aでの一部の一般的な商品の価格の例です

• 豆腐：30円
• 納豆：50円/3パック
• バナナ：80円/3〜5本
• 餃子（揚げていないもの）：130円
• 牛乳：150円
• きのこ：1パック100円以下、時々50円の価格もあります。

３．トライアル (Trial) スーパー

Big-Aに続く、Trialというスーパーマーケットチェーンは、日本に多数の第三位店舗を持つ安価なスーパーマーケットチェーンです。Trialは福岡県を皮切りに、現在は全国で209の店舗がありますが、Big-Aとは異なり、Trialはより多くの都道府県に広がっています。皆さんはこちらのサイトから自宅近くの店舗を見つけることができます：https://www.trial-net.co.jp/

Trialは安価で、多数の第三位店舗を持つスーパーマーケットチェーンです（イメージ写真）

このスーパーチェーンの店舗は、通常スーパーセンターの形態を取ります。つまり、かなり大きな面積（3000〜4000m2）を持ちます。福岡県以外のこのスーパーチェーンの店舗は、すべて大きく、主に郊外にあります。

Trialの店舗の半数以上が24時間営業しています（2016年11月から）。

Trialのスーパーマーケットには、生鮮食品から家庭用品、衣服、家電製品まで様々な商品があります。Trialには、100円均一コーナー、ペットショップ、ベーカリーコーナーなどもあります。たとえば、現場でピザを焼くこともできます（8枚切りのピザ1枚960円、約15分かかります）。

オンラインで注文することもできます。次のサイトから自宅に商品を配送してもらうためにオンラインで注文することができます：http://www.trial-netstore.com/products/product_list.php

ただし、北海道、青森、秋田、岩手、沖縄、栃木の地域では、Trialは電話でのみ注文を受け付けています。

注文金額が2000円未満の場合、送料450円がかかります。

Trialのポイントカードは、毎週金曜日に3倍になります。

Trialは、自社製品であるプライスロックオン商品とクオリティロックオン商品を販売しています。これらは、カップラーメン、キムチ、サイダー、日本茶などの食品や飲み物が中心です。

*TRIALの価格について：

―冷凍食品は毎日50%オフで販売されています（通常のスーパーでも冷凍食品が50%オフのセールがあることがありますが、Trialでは毎日50%オフで販売されています）。

―烏龍茶（２L）：89円

―キャノーラ油(１０００ml)：１９９円

―スパゲティ（１KG ）：１７９円

また、チラシを事前に確認して製品価格を知ることもできます：http://chirashi.valueinfosearch.net/store/trial/

4. ザ・ビッグスーパーマーケット (The Big)

The Bigは全国に182店舗あり、北海道に最も多くの店舗（16店舗）があります。これはAeonグループが運営するディスカウントストアチェーンです。リンクから自宅の近くのThe Bigを見つけることができます：http://www.mv-tokai.com/thebig/

The Big は全国で１８２店舗が分布されています（イメージ写真）

The Bigは、生鮮食品から衣料品、日用品まで多岐にわたる品揃えを持ち、比較的広いスペース（1000〜5000m2）を持っています。

イオンのトップバリュブランドの製品の他、The Bigではベストプライスブランドの製品もあります。

The Bigと同じチェーンに属する2つの別のスーパーがあります。

＋ザ・ビッグ エクスプレス（The BIG Express）：1000m2程度の小規模で、全国の都市部に広く分布され、三重県に多数あります。

＋ザ・ビッグ エクストラ（The BIG EXTRA）：The BIG Expressよりも大規模で、商品が豊富で、全国各地に分布され、岐阜県や長野県に多数あります。

―The BigはAeonグループの他の店舗と同様の特徴があります。

＋お客様感謝デー：この日、Aeonカードを使うと、お買い物金額から割引が受けられます（何パーセントかは店舗によって異なります）。

＋お客様わくわくデー：この日、Aeonが発行する電子マネー「WAON」を使用すると、WAONポイントが2倍になります。

*The Bigの価格について：

―The Bigで販売されている商品は、通常のAeonやMaxvaluの店舗よりも20〜30％安く販売されています。

―The BigのBest Price (ベストプライス)ブランドの商品は、最もリーズナブルな価格でユーザーに提供する商品群です。

―The Bigの食料品の価格の一部の例：

　+ ブロッコリー：1本95円

　+ 大根：1本75円

　+ さんま：1尾55円

ブロッコリー、大根、さんまは、The Bigで適正価格で販売されている商品です。

5. ベイシアスーパーマーケット(Beisia)

Beisiaは、リストに続く次の格安スーパーマーケットの1つです。Beisiaは、全国に139店舗があり、群馬県に42店舗があり、日本の東部地域に広く分布しています（北海道を除く）。サイトから自宅の近くのBeisiaスーパーマーケットを検索できます。http://www.beisia.co.jp/apl/shop/

Beisiaは、食品、衣服、家庭用品、スポーツ用品などを販売しています（イメージ写真）

Beisiaシステムには、次の種類の店舗があります。

+ ベイシアスーパーセンター（ Beisia Super Center）：日常生活に欠かせない基本的なものを販売しています：食品、衣服。 2011年9月まで、面積（6,000〜8,000m2）の42店舗があります。

+ スーパーマーケット（Super Maket）：食品や洗剤、食品、ペットフードなど、日常生活で何度も買う必要があるものを販売しています。この店舗は、品質が良く、新鮮で、消費者に安全な商品を低価格で提供することを目的としています。店舗の面積は、2,500〜3,000m2です。

+ フードセンター(Food Center)：食品を主に販売し、生活必需品も販売しています。 Food Centerの面積は約4,000〜5,000m2です。食品販売エリアは、スーパーセンターとほぼ同じです。多くのBeisia Food Center店舗はCainzストアの隣にあります。

+ ベイシアマート(Beisia Mart)：500〜800m2の小さなチェーン店で、生鮮食品や調理済み食品を主に販売しており、大きな店舗行きが困難な地域や人口密集地に分布しています。

+ファッションセンター・ワールドスポーツ(Fashion Center – World Sports)：衣料品やスポーツ用品を販売しています

他のほとんどのスーパーマーケットとは違い、ベイシアの商品に記載されている価格は税込み価格です。

*Beisiaの価格について：

• 通常の食品を安価で販売するだけでなく、ベイシア自身が製造した商品も良心的な価格だと評価されています。

• ベイシアの商品と他社製品の価格を比較する表があり、例えば、450グラムのヨーグルトは他社製品が136円であるのに対して、ベイシアの450グラムのヨーグルトは98円です。

• また、450グラムのマヨネーズは他社製品が236円であるのに対して、ベイシアの同等品は178円です。

• 他にも多数の例があります。

また、ドンキホーテやスーパー玉出などのスーパーマーケットチェーンも、日本国内で安価な商品を扱っています。BBCグループは、この記事が皆様が自宅近くで安価なスーパーマーケットを見つけ、生活費を節約するお手伝いができるよう願っています。皆様が知っている他の安価なスーパーマーケットがあれば、ぜひ共有してください。